La Trahison ✨

Je me suis trahie en même temps lorsque je n’ai rien dit ✨

"Les couchés de soleil, me font penser aux non-dits.

Triste sensation de ne rien avoir commencé que c’est déjà fini. Ces idées, pensées que tu t’interdis. Sentiments qui flottent dans l’air à l’infini. Traîtres, ils apparaissent dans tes yeux et s’expriment dans ses rêves, à lui, à elle, les non-dits. Ah les rêves, royaume que je préfère. Ici, tout est possible; ce que nous souhaitons, désirions de tout cœur, ne nous fait plus peur. Absence d’insécurité. Prise de risque. Là, disparaissent ces non-dits. Le courage ne murmure plus, il crie: OSES, AGIS MAIS VAS-Y ! Quelle belle vue de la mer, et pourtant ce sont des larmes de regrets que je lis? Encore une journée qui s’achève, une envie reportée à demain, gorge nouée. Assoiffé tu te réveilles encore le lendemain. Colère, pulsion, attente, une soif qui ne sera jamais assouvie. Les non-dits se déguisent aussi ceci-dit. Un geste, un regard… Ils se cachent derrière une attention égoïste. Un toucher innocent et beaucoup de “et si”! Maladroitement nous trébuchons lorsque les langues se délient. Car, là encore une fois, c’est l’égo qui s’en mêle. Nous lui cédons. Lui, dicte nos vies. “L’ego est un excellent serviteur mais le pire des maîtres” on dit ! On perd le sens à ne pas écouter notre cœur, en ne vivant pas en accord avec nos valeurs. Désalignement, oui je t’ai menti. Je me suis trahie en même temps lorsque je n’ai rien dit. Maudits soient donc les non-dits.

Les sacrifices pour “bien” faire. Dorénavant, je me choisis, je le dis. Au lieu de vivre dans le “et si”."

Moods of Jo🌙

Malaga📍🇪🇸 Solo-trip Summer 2021 _ Alors, vous vous lancez? ✨ Faites le, ce qui vous plait ! 🌸 Commencez et laissez vous mener 💃🏻

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Rêvez-vous depuis un certain temps de liberté émotionnelle , géographique , financière tout en tenant à votre carrière ?

Rêvez-vous depuis trop longtemps de poser des limites, de dire NON, d'oser aimer qui vous voulez vraiment, de dire en toutes circonstances ce que vous pensez réellement sans cette peur du jugement, rêvez-vous de changer d'environnement ?

Lorsque nous sommes en mode pilote automatique dans un situation - depuis bien trop longtemps - souvent nous finissons par sens jusqu'a nous perdre nous-mêmes.

Puis un jour nous nous réveillons avec cette soif de sens, mais la motivation nous manque, nous ne savons pas par ou commencer et ce que nous souhaitons réellement au final ... Ainsi - l'angoisse grandit et nous envahit, nous maintenant dans l’immobilité et esclaves de la routine "métro, boulot, dodo...".

Dans le programme "Start with you" nous voyagerons vers différentes étapes afin de nous débloquer émotionnellement et apporter ce changement que l'on souhaite dans la matière !

Voici les 12 techniques qui se repartiront en 3 séquences que vous trouverez dans le programme avec moi :

Préparation du voyage :

1. Powerful questioning : questions qui vous mèneront vers un voyage intense vers l' introspection

Actualisation & Mise en route :

1. Évacuer et clarifier pensées et émotions

2. Identifier et organiser les problèmes

3. Phase intégration révélations à propos de nous

Alignement : Exercices de pilotage

1. Phase CHALLENGE de nos croyances limitantes et culturelles

2. Phase confrontation des peurs faces aux challenges

3. "Sensory awareness", traduire le language du corps

4. Travail sur le dialogue interne

5. Briser les habitudes & les schémas

Décollage : Montées & Descentes

1. Processus CHANGEMENT de vie

Atterrissage : Révélation, intégration & incarnation

1. Le contrôle et la liberté

Embrassez le changement - choisissez votre liberté - Soyez vous, lancez vous et créez votre réalité rêvée.

Je vous dis à bientôt sur votre NOUVELLE façon de vivre avec EHFAR Life .