Le secret du bonheur ✨

Chapitre 2 :

“ Utiliser chaque jour de ma vie pour découvrir un peu plus qui je suis”.

En vous entraînant à tester de nouvelles choses, en vous confrontant à de nouvelles situations, en apprenant quelque chose de nouveau tous les jours, en échangeant avec de nouvelles personnes, vous vous explorez. Utilisez cette vie comme un terrain de jeux.

(...) En testant des choses, je me suis rendue compte que - là où je ressentais le plus de joie et de sens; c'était lorsque j'aidais les autres à réussir, pas lorsque je gagnais un projet. J'étais plus heureuse lorsque je motivais les autres à gagner en confiance pour atteindre leurs objectifs, que lorsque je dépassais les miens. Le plaisir était si éphémère lorsque je remportais une affaire à plusieurs 0, que je me récompensais aussi tôt en dépensant mon argent dans des choses futiles. Je maquillais et j'habillais mon grand vide intérieur. Puis avant de sortir, je remetteais bien en place mon plus beau sourire pour noyer mon chagrin profond du au manque de SENS que je ressentais au fond.

Au fond j'étais pas si fière de moi, je m'en fichais totalement de ces projets. C'était pas cela qui me touchait...

Et les jours défilaient.. se transformant en années.

En testant, de temps en temps, je tombais sur le bon chemin et lorsque c'était le cas - je croisais sur ma route des signes par ci par là. ✨

En effet - tout au long de mon parcours professionnel & glorieux moments au chômage que nous avons tous connus après les études supperieures (rires) ; j’aidais aussi des créateurs, des connaissances qui voulaient lancer une idée ou un business, les start-ups.. et c’était ce que je préférais. Cela me re-motivait un temps.

L’ambiance start-up m’a toujours plu. Les échanges étaient plus enrichissants, plus sincères ; de par la passion qui animait justement ces personnes envers leurs projets. Pourquoi ? Car ce qu’elles faisaient faisait sens pour elles; l’épanouissement était contagieux, et cette étincelle aux yeux... lorsqu’elles parlaient de leurs projets et visions cela me faisait vibrer. (hop un signe) ✨

Ces personnes-là, elles étaient bien alignées. Pas de “chichis”, pas de “bla-bla”; elles n’avaient pas besoin de se vendre, de vendre leur âme, de manipuler, de mentir ou d’extrapoler leurs chiffres pour obtenir. Elles avaient déjà tout et tout gagné; je me disais.

Leur souhait, leur flamme intérieure de contribuer à quelque chose qui leur tenait à coeur, suffisait pour convaincre, réussir, grandir & évoluer.

Sans cette flamme là, on ne peut s'épanouir. Sans cette flamme là, on meurt à petit feu de ce manque de sens qu'on vient vite remplacer par du plaisir.

Secrètement, je voulais dans mon fort intérieur accorder plus de temps et d’énergie à ces petites boites là qu’aux grandes firmes. Sans vouloir généraliser, ces dernières qui se présentaient sur mon chemin pour une raison précise (car ehfar) , étaient intéressées que par les chiffres ... , ça ne me motivaient pas à me lever tous les matins. Leur manque d'enthousiasme et de passion creusait un peu plus mon désarroi - D'un autre côté, la réalité me rappelait que le revenu que j’apportais était mon KPI (ICP) principal. Je devais rendre des compte toutes les semaines sur combien on avait fait.

Donc, si je voulais éviter le burn-out en travaillant non stop, (même si je le faisais déjà au grand désespoir de mon petit-ami à l'époque); je devais prioriser mon temps et énergie sur ces grandes firmes qui apportaient. "Time is money" était mon mantra.

Et pourtant, à chaque instant, ma motivation s'envolait de nouveau... à chaque "pause" je me precipitais sur les offres d'emploi sur LinkedIn alors que je savais pertinemment que ce n'était pas là que j'allais trouver la solution.

Je postulais à cette promotion, le mouvement, plus de responsabilités... allait peut-être me reanimer ? Je souhaitais m'éloigner des chiffres qui ne me racontaient pas une histoire et me rapprocher de l'humain - devenir manager était devenue ma nouvelle mission.

Une fois une promotion obtenue entre temps - à peine 4 mois dans le rôle m'ont suffit, pour m'ennuyer...l'environnement ne me convenait toujours pas au final et le chemin jusqu'à un poste de manager me semblait bien trop long. Une année de plus dans cette position et je finissais sous médicaments, tant mon âme hurlait " mais vas-t'en" !

Me revoilà, sur LinkedIn pour provoquer un plus grand changement, retrouver cette excitation du nouveau allait peut être m'aider à retrouver sens.

Un nouveau challenge, un boost d'adrénaline, une nouvelle entreprise, allait sûrement faire la difference.

Et pourtant de nouveau - mon intuition essayait de s'exprimer, et sans savoir, je l'étouffais.

Chapitre 3 : Révélation, sortira le 8 Novembre.

Inscrivez-vous pour recevoir la suite directement dans votre boite 💌

- Selon vous pour quoi je retombais toujours sur ce même schéma ?

J'étais pas en alignement par manque d'outils de connaissance de moi. Je savais que l'entrepreunariat m'attirait mais je n'avais pas confiance.

Dans le "DREAM, BELIEVE, ACHIEVE"... je faisais que rêvasser, sans prendre action, je bougeais en restant figée finalement. C'est beau de rêver, c'est magique lorsqu'on commence à oser à y croire - l'empouvoirement c'est lorsque on prend des décisions qui nous rapprochent de cette vision.

Et qu’est ce que finalement ce mot qu’on entend si souvent depuis le Covid? L’alignement.

Ceci n'est possible qu'en entamant une profonde connaissance de soi. La transformation d'une vie commence par ça.

Je continuais de changer de job, de pays, d'amitiés, de petits amis - car je ne savais pas qui j'étais, ce que je voulais, ce dont j'avais besoin, comment j'avais besoin d'être aimée. Je ne savais même pas ce que j'aimais en l'autre finalement, ce que je recherchais vraiment en postulant pour le nouveau boulot en question. Tout ce que je savais - c'est ce que je ressentais. Mais je ne savais pas comment traduire ces émotions, je ne savais même pas que l'on pouvait les traduire pour s'écouter.

Si j'insiste bien sur la connaissance de soi dans mon programme de coaching - c'est pour acquérir cette confiance en soi, en développant votre intuition et votre responsabilisation dans votre prise de décision.

J'ai longtemps changé un élément extérieur, pour fuir. J'ai compris aussi que énergiquement le voyage m'aidait à guérir. Que le changement d'environnement avait un grand impact sur mon "mood", ce qui explique le choix de "@MoodsofJo", alors que le bien-être peut se trouver à chaque moment à l'intérieur de soi, peu importe ce que l'on traverse, peu importe où on se trouve.

Ce cheminement en moi - j'ai envie de le partager au monde entier - je souhaite que tout le monde goûte à chaque saveur de cette liberté émotionnelle, qu'elle soit sucrée et agréable ou bien salée et chalengeante. J'aimerais que tout le monde transforme son mode de pensés à l'intérieur afin de transformer son extérieur de manière consciente, et non pas en agissant sous le mode du pilote automatique.

L’alignement est lorsque vous prenez des décisions en fonction de vos valeurs.

Lorsque vous prenez une décision qui ne vous met pas en énergie, en joie ou en paix avec vous mêmes, c'est un indice que vous n’êtes pas alignés.

Les décisions ne sont pas faciles, elles peuvent même vous faire de la peine, souvent, car ce qui est facile ne fait finalement pas grandir.

La facilité est finalement un "short cut" pour étouffer l’émotion qui souhaite s’exprimer pour nous guider vers ce qui est bon pour nous.

A ne pas confondre avec la simplicité vs se compliquer la vie.

Vaste sujet que je développerais car il m'est bien familier ! :))

Les émotions sont là pour nous alerter que quelque chose résonne en nous ou pas du tout.

Prenez vous le temps de les ressentir? Plus on s’écoute, plus on apprend à se connaître, plus on se fait confiance avec le temps et plus on fait naturellement des décisions qui sont en alignement.

Le programme “ Start with you” que je propose est centré sur l’exploration de soi, il comprend des :

• Outils de coaching dont j’ai été formée par l’école Life Purpose Institute aux US

• Méthodes pour se re connecter à son intuition VS traduire ses émotions

• Outils comme la numérologie - qui me passionne depuis toujours, ce sont des chiffres qui me parlent pour le coup :)

• Exercices que je personnalise en fonction de vos challenges du moment, objectifs short, middle & long terme que nous définirons, en fonction de votre personnalité, de vos préférences et de vos besoins - afin de vous sentir totalement à l'aise et surtout afin de vous permettre de vous amuser dans cette découverte de vous-mêmes.

L'exploration de soi est clé pour prendre des décisions en alignement et surtout en CONFIANCE.

Si tu perds trop de temps à douter, que tu passes beaucoup trop de temps à tout analyser, essayer de sur interpréter, si tu es un serial overthinker, ce programme est pour toi !

Voyage avec moi sans bouger, tout en bougeant plein de choses en toi.

Click ici pour poser toutes tes questions sur le programme :)

ANNONCE : Afin d'encourager un maximum de personnes à prendre ACTION avant la fin de l'année j'aimerais proposer mon programme START WITH YOU à un prix super accessible (999€ au lieu de 1350€) pour une durée de coaching intense de 3 mois

(paiement en 3 fois possible sous conditions).

-> Ensemble on va se concentrer sur tes peurs & bloquages MINDSET qui te pèsent.

-> On va identifier tes pensées et croyances limitantes en les transformant en ACTIONS.

-> On va identifier aussi les schémas répétitifs qui te font souffrir, les comprendre, les conscientiser et quitter pour de bon le positionnement "victime" et passer dans la RESPONSABILISATION. ( RESPONSE - ABILITY)

Parce que tu es capable, parfois la volonté de changer ne suffit pas pour agir, la motivation s'éteint lorsqu'on ne se comprend pas.

Serais-tu partante pour expérimenter une transformation rapide et te rapprocher de ta liberté émotionnelle, géographique et financière avant la fin de l'année?

What's included ? 🚀

-> Coaching en 1:1 avec moi tous les 10 jours ( au lieu de toutes les 2 semaines, ce que j'offrais jusqu'à présent) donc 3 séances par mois de 1h30 à 2 heures si besoin).

-> 3 appels FLASH / mois de 20 minutes dans les cas d'urgences (je réponds dans la journée dans ces cas là) et on définit ensemble l'horaire en fonction de mon agenda.

-> Je réponds par email & WhatsApp tous les jours sur des problématiques, réflexions et déclics que vous pouvez avoir - j'adore vous lire, vous soutenir, vous motiver !

-> Self-discovery process : exercices personnalisés & amusant d'introspection, en ce qui concerne ta carrière / business idéal (attention anglais mandatory!)

-> 2 possibilités de sessions bonus :

1. Best practices marketing strategy pour lançement de ton business (consulting)

2. Coaching interviews in English and French.

Tout sera personnalisé en fonction de ton business ou du rôle auquel tu souhaites postuler, de l'industrie, de la description de poste, ect.

Pour plus d'informations contacte moi sur info@ehfarlife.com ou pour échanger directement avec moi cliques ici 💛